Soms is stilstaan en reflectie even nodig. Om vandaar nieuwe stappen te zetten in werk en leven met minder gedoe en meer geluk. Ik ondersteun je in dit proces. Zonder oordeel, met alles wat er is.
Individuele coaching sessies zijn gericht op nieuwe persoonlijke inzichten en focus die je leven direct transformeren. Door aan jezelf te werken verandert je relatie met jezelf en je omgeving direct. Coaching is een bewezen effectieve manier om je leven meer bewust de vorm te geven die je zelf wilt. Het kan zijn dat je dit nog niet goed weet. Ik help je dit scherp en hanteerbaar te krijgen. Met de juiste tools om direct mee aan de slag te gaan. En om door te blijven gaan, ook als het moeilijk is.
In een paar sessies komen we achter de kern van je problemen en de gedrags- en gedachtenpatronen die hieronder liggen. Door stil te staan bij je historie, achtergrond, mindset en ervaringen identificeren we obstakels en belemmeringen die je gedrag hinderen in het hier en nu. Daarnaast kijken we naar de toekomst en welke tools en strategieën je nodig hebt om je ambities en verlangens waar te maken. Vanuit een holistische benadering nemen we hierin het omgaan met emoties en de manier van denken en communiceren als vanzelfsprekend mee. We bekijken met elkaar welke praktische stappen er nodig zijn om jouw weg naar moeiteloos resultaat en geluk vorm te geven. Tussen de sessies krijg je soms ‘huiswerk’ mee.
Ieder traject begint met een klik tussen jou en mij. Daarom nodig ik je uit vrijblijvend kennis te maken. Tijdens de kennismaking praten we over jouw vraag en vertel ik jou wie ik ben en hoe ik werk. Je kunt al je vragen stellen en ik geef aan hoe een mogelijk coachtraject eruit zal zien. De kennismaking is kosteloos en geheel vrijblijvend. Neem contact met me op voor een gratis kennismakingsgesprek. Je kunt me altijd mailen of bellen op 06-54907163.